Le coloriage art thérapie, vous connaissez ???
Coucou les filles...
Depuis quelques temps, je me suis mise a faire des coloriages...
Et oui, je retombe un peu en enfance... lol
Il parait que ca a pour but de se destresser et donc d'etre plus zen...
Ce qui n'est pas un luxe quand on me connait un peu lol...
Je suis d'une nature très anxieuse et très stressée pour tout et partout...
Alors, je me suis dit pourquoi pas ???
Et en effet, ca marche...
C'est moins compliqué que la broderie car on ne compte pas les points...
On réfléchit juste aux couleurs et ca vide la tête...
Pour commencer, j'ai donc imprimer des modèles sur internet...
J'ai acheté des feutres et crayons de couleurs basiques comme pour la rentrée des enfants ;)
Et voici ce que j'ai fait :
Et où j'en suis
Je l'ai presque fini... il ne me plait pas mais j'ai testé les feutres et crayons ;)
Et meme ma poussinette s'y ai mise ;)
Et elle adore ca...
Du coup, je partage le coloriage avec mes enfants en ce moment...
et on se fait des petites séances sympa...
Un moment rien qu'entre nous et ca fait du bien...
Si ca vous tente n'hésitez pas...
Il suffit de taper coloriages pour adultes ou art thérapie sur Google pour trouver des modèles...
Bon coloriage a toutes...
Bisous